ポジティブに考えよう♪

みなさんこんにちは！　梅雨が近づきジメジメとした季節がやってきましたね。

湿気が多くてカビは気になるし、洗濯物は乾かないし、お外にも遊びに行けないし、外出は不便だし…。

私は梅雨のシーズンが苦手なのでネガティブなことばかり考えてしまいます（笑）。

そこで梅雨のメリットを調べてみました！

読者のみなさまが聞きたいこと、気になることなど、ぜひリクエストもお待ちしています。

Mom's-sun（マムズサン）へのリクエストはこちらから

●食事には欠かせないお米を育てるにはたくさんの雨が必要

●普段当たり前に使っている水道も雨が降らなくなれば、当たり前には使えない

●お肌が自然と潤ってくれて助かる♡

●たまにはレインコートと長靴で雨の日散歩も悪くない♪

●そもそも雨の音ってなんだかヒーリング効果☆

と、物は考えようで梅雨の良いところは実はたくさんあるのです！

このように物事の“良いこと”に目を向けるということはとても大事なことで、当たり前すぎて忘れてしまっていることや良い面よりも悪い面に注目しがちな現状が多いように感じます。

子育ても同じで、例えば

など、捉え方によって子どもに対する声がけも変えることができるのです。

一呼吸おいて、何か一つでも良いところが見つけられたら、怒る前に子どもの話を聞いたり、なぜその行動を取ったのかなと理由を考える余裕ができます。余裕ができれば、子どもとの時間をもっと楽しめるようになります。

私自身、疲れていたりイライラしているとすぐに余裕がなくなってしまいます。そういう時は頑張るのをやめて、とにかく子どもが健康で笑っていてくれるだけで十分だ！とひたすら脳内リピートしています（笑）。

子どもが泣いていたって自分を優先すること、自分のために何かをすることが時には必要なんです。母親だからと気負わずに肩の力を抜いていきましょうね～！！

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Mom's-sunは長野市内で保育園を3園、運営しています。
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