足の裏に土踏まずがなくて、歩いてても疲れやすい…
「扁平足」には、なんとなくネガティブなイメージがあるかと思います。

疲れやすいなどのお悩みがあると、
「私は扁平足だからかなぁ…」とお考えになる方も多いですが…

「扁平足」の対義は「ハイアーチ（凹足）」ですが、土踏まずがとても深いハイアーチの方もとても疲れやすい足なんです。

「扁平足」なのか「ハイアーチ」なのかで
足へのアプローチは大きく違います。

効果的なケアや、日々のセルフメンテナンスのためにも
まずは自分の足を知ることから始めてみてはいかがでしょうか？

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