今年はお盆を過ぎてもまだまだ暑いですね💦
こんな時にはスッキリと「ペパーミント」のお話を🌱

ペパーミントの精油（エッセンシャルオイル）のメインとなる芳香成分は「l-メントール」です。歯磨き粉やガムなどでお馴染みの、スッとする香りの元となる成分ですね。

この「l-メントール」は食品や医薬品をはじめ、様々な形で汎用されてます。清涼感のある風味が味や香りの調整に使われるほか、血管を拡張させたり、感覚を鈍麻させ痛みや痒みを抑えたり、胃腸に入ると消化器の働きを活性化する働きがあります。

また、この「l-メントール」に特異的なのが、皮膚にある冷覚をキャッチするセンサーを刺激して、温度を下げることなくとも、冷たいものに触れた時と同じ反応を起こさせます。これが、つけると肌がスーッとした感じがする仕組みです。
暑い夏場にはピッタリの働きですね！

ペパーミントは、初夏から夏いっぱいにかけて、まさに必要な時に旬を迎える植物です。
同じミントでも、スペアミントやアップルミントの主成分はメントールではないので、スーッとした爽快感を楽しむなら、やはりペパーミント！
皆さんの身近にもあるさわやかな香りのペパーミントを使って、残暑を乗り切りませんか？

足のリフレクソロジーにペパーミント精油のブレンドも、この時期とてもオススメです😊