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1/26~3/23 ストレッチポールを使った体幹トレーニング教室

1/26~3/23 ストレッチポールを使った体幹トレーニング教室
ストレッチポールを使ったコアトレーニングが中心の初心者向け健康づくり教室です。
コロナウイルス自粛中の運動不足を解消し、きれいな姿勢を身につけましょう!
カテゴリスクール、体験
開催日2021年1月26日(火), 2月2日(火), 2月9日(火), 2月16日(火), 3月2日(火), 3月9日(火), 3月16日(火), 3月23日(火)
毎回火曜日 合計8回
18:40~19:40
開催場所芹田公民館
長野市若里2丁目8-18
講堂
料金2,600円(保険料含む)
イベントの公式URL(PC)https://www.city.nagano.nagano.jp/soshiki/sports/462154.html
対象長野市内在住・在勤の方
定員15名(先着順)
お申し込み12月25日(金曜日)までに電話でスポーツ課へお申し込みください(先着順)

お申し込み後、スポーツ課または以下の日時・場所にて参加料をお支払いください
日時:令和3年1月19日(火曜日)18:40~19:40
会場:芹田公民館(講堂)
指導員長野市スポーツ教室指導員 西澤 真由美先生
お問い合わせ先長野市スポーツ課
TEL:026-224-5083
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